2月

庭に花や木を植えることは、明日を信じること。To plant a garden is to believe in tomorrow. -オードリー・ヘプバーン...

ことばが信じられない日は、窓を開ける。それから、外にむかって、静かに息をととのえ、齢の数だけ、深呼吸をする。ゆっくり、まじないをかけるように。そうして、目を閉...

安らかな眠りほど、心を満たしてくれるものはありません。 寝ることは何よりの幸福の基本です。さあゆっくり寝ましょう。明日もよりよい一日になりますように。今日もい...

しずかに始まった2月。日ごと受けいる、ほんのりかすかな春の兆しに、胸がそわそわするのを感じます。冬の名残りを頬にうけ、この三寒四温をこえれば春はもうすぐ。季節...

『日の光』 金子みすゞおてんとさまのおつかいが　そろって空を立ちました。みちで出会ったみなみ風、（何しに、どこへ）とききました。ひとり...

この季節、この花に再会するたびに「元気にしてるかな」「会いたいよ」と伝えたい旧友がいます。あなたにもいませんか。元気にしてるかな、会いたいね。って。今日もいち...

心の中には自身を励む思いがあるのに、心がささくれてるとそんな声も耳に届かぬまま、言い訳ばかりをして諦めてしまう。そんな経験ありませんか。心の健康を保つこと、正...

立春を迎えました。今日は朝からおあつらえむきに春の光が降り注いでいます。また時々には思い出したように雪が降るかもしれないけれど、これから少しずつ、硬く閉じてい...

魯山人の随筆に『梅とうぐいす』があります。ある日訪ねてきた女流歌人に「うぐいすの歌を作るとき、あなたなら何を配するか？」と尋ねる翁。「うぐいすにはさしずめ梅であ...

春を感じ始めたこの頃、ふたたび寒さが戻るのを「冴え返る」といいます。冴えるは冷える。彼岸のころにいう「三寒四温」にくらべると、まだわずかに冬が強気な言葉です。...