梅雨ですね〜
雨の日は気持ちが沈む事、
体調が悪いな〜と思ったりしますね。
気圧の変化が大きな理由だそうですよ。
気温が大きく変化する春や、
低気圧が続く梅雨時期、
台風シーズンは、
緊張とリラックスの自律神経のバランスが乱れ、頭や古傷が痛くなったり、
怠さや気持ちの落ち込みを感じるのだそうです。
難しいけど、、これは自然現象？
雨だから今日は何もせず、
気持ちに任せて過ごそう。
雨だから何もしないのもいい。
趣味に終日没頭するのも、
思い切りお掃除するのも。
一日中気の向くままに。
これで良い。
やらなきゃならない事はたくさんあるけど、考えれば考える程に体は動かなかったり、辛くなったり。
目を閉じて30分程床に転がってみれば、
さてと、って
次の事に手をつけられたりするものです。
気負わずに、
次のおひさまに期待して
のんびりと過ごせば良いですよね。
今の時期は紫陽花が満開です。
遠出せずとも
近所のお散歩で巡り会えます！
紫陽花の花言葉は色々ありますが、
「小さなお花がたくさん集まって咲いているように見えますよね！このことから
「家族」や「団欒（団らん）」などの意味を持っており、
家族で仲良くしたいという意味を表現するのに最適なお花」
こちらの引用をおすすめします！
傘さして、
お母さんと手を繋ぎ歩く紫陽花の道。
微笑ましいですね。梅雨の光景☂️
皆さま、
梅雨の間も
心と体をお健やかにお過ごし下さい。
HANAIMO 森でした
